Entenda por que tentar agradar o tempo todo e não colocar limites está alimentando a sua insegurança e o seu ciúme.

Blinde sua mente contra a necessidade de investigar o outro, construindo uma autoconfiança inabalável e magnética.

Você se sente constantemente inseguro(a) em seus relacionamentos, buscando validação e aprovação a todo custo? Tem dificuldade em dizer "não" e se anula para agradar o outro, com medo de perder o amor e a atenção? Se a resposta for sim, este livro é para você. Em "Além da Dependência Emocional", Julliana Aragão, psicóloga experiente e especialista em relacionamentos, oferece um guia prático e transformador para libertar-se das amarras da dependência e construir relações saudáveis, autênticas e gratificantes. Com uma linguagem acessível e acolhedora, a autora compartilha sua jornada pessoal e profissional, desvendando as raízes da dependência emocional, identificando os padrões de pensamento e comportamento que a alimentam e apresentando ferramentas eficazes para romper com esse ciclo vicioso. Nesta obra, você descobrirá como: Reconhecer os sinais de alerta da dependência emocional Compreender a influência da infância e das primeiras relações Desafiar as crenças limitantes que te impedem de ser feliz Fortalecer sua autoestima e autoconfiança Estabelecer limites saudáveis e praticar a comunicação assertiva Superar o medo da solidão e do abandono Cultivar o amor próprio e a autocompaixão Construir um futuro livre e independente "Além da Dependência Emocional" é um convite à autodescoberta, à cura e à transformação. Prepare-se para desatar os nós que te prendem, reencontrar sua essência e construir um futuro repleto de amor, liberdade e felicidade! Livro digital com 134 páginas.